Comment se protéger du mauvais oeil ?

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Avez-vous déjà ressenti une fatigue soudaine, des blocages inexpliqués dans votre vie ou une série d’échecs sans raison apparente ? Le mauvais œil (al-‘Ayn) est une réalité reconnue dans l’islam, pouvant affecter aussi bien la santé que la réussite personnelle. Mais Allah, dans Sa sagesse, nous a donné des moyens puissants de protection et de guérison à travers le Coran et la Sunna.

Quels sont les signes du mauvais oeil ? Comment s’en protéger efficacement ? Quelles douas et invocations réciter pour renforcer sa protection ? Dans cet article, découvrez nos méthodes simples et pratiques pour protéger votre bien-être et celui de vos proches face à cette influence spirituelle.

Le mauvais œil : Une réalité spirituelle en islam

📖 Le Prophète ﷺ a dit :

« Le mauvais œil est une réalité. S’il y avait une chose qui pouvait précéder le destin, ce serait bien le mauvais œil. »

Sahîh Muslim (2188)

Le mauvais œil peut venir d’un regard envieux, jaloux ou admiratif qui n’est pas accompagné de la mention de Dieu (Mâ shâ Allah). Il peut affecter les personnes, les enfants, les biens matériels, la santé et même les relations.

Signes possibles du mauvais œil :

• Fatigue chronique et douleurs sans cause connue.
• Obstacles dans la vie (mariage, travail, études).
• Échecs inexpliqués continus.
• Sentiment persistant de malchance.
• Migraines fréquentes ou insomnie.

Si ces symptômes apparaissent sans explication médicale, il est recommandé d’adopter une protection quotidienne et de réciter des douas contre le mauvais œil.

Comment se protéger du mauvais oeil ? Méthodes

1. Lire des versets de protection quotidiennement

Allah nous a donné des versets puissants pour nous protéger du mauvais oeil et des influences négatives.

Versets recommandés :

• Al-Fatiha (1:1-7) : La sourate de guérison et de protection.
• Ayat al-Kursi (2:255) : Un bouclier puissant contre toutes les nuisances.
• Les trois dernières sourates (Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas) : Essentielles contre la jalousie et le mauvais œil.
• Sourate Yusuf (12:67) : Mentionnée pour protéger contre l’envie.

À faire : Lire ces versets matin et soir et les réciter sur de l’eau pour en boire.

2. Dire « Mâ shâ Allah » pour éviter d’envoyer le mauvais œil

Le mauvais œil peut être involontaire. C’est pourquoi il est essentiel de dire « Mâ shâ Allah, la quwwata illa billah » en voyant quelque chose d’impressionnant.

Le Coran nous enseigne :

« Et si tu entrais dans ton jardin, tu aurais dû dire : « Mâ shâ Allah ! Il n’y a de puissance que par Allah. » » (Sourate Al-Kahf 18:39)

Conseil :

• Lorsque vous regardez un enfant, une belle maison ou toute réussite, souvenez-vous toujours de dire : « Mâ shâ Allah. »
• Essayez de ne pas vous vanter de vos bénédictions trop sur les réseaux sociaux.

3. Faire des invocations de protection (douas) tous les jours

Le Prophète ﷺ nous a enseigné plusieurs invocations puissantes pour se protéger contre du mauvais oeil :

• « Je cherche protection auprès des paroles parfaites d’Allah contre tout mal qu’Il a créé. » Sahîh Muslim (2708)
• « O Allah, protège-moi contre tout mal de créature envieuse lorsqu’elle envie. » Sourate Al-Falaq (113:5)

À faire :

• Réciter ces invocations matin et soir et avant de dormir.
• Les dire sur ses enfants en les caressant.

4. Utiliser de l’eau coranisée pour purifier son corps et sa maison

L’eau coranisée est un puissant moyen de protection et de guérison.

Méthode pour préparer de l’eau coranisée :

1. Prendre un récipient d’eau propre.
2. Réciter Al-Fatiha, Ayat al-Kursi, Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas dessus.
3. Souffler légèrement sur l’eau après chaque récitation.
4. Boire un verre matin et soir et asperger son corps et sa maison.

5. Protéger sa maison et son entourage

La maison doit être un lieu de protection contre le mauvais œil.

Conseils pour une maison protégée :

• Réciter la Sourate Al-Baqara dans la maison.
• Dire Bismillah en entrant et en sortant.
• Éviter toutes les photos d’objets que d’autres personnes pourraient convoiter.

À faire :

• S’abstenir de parler de ses exploits devant des gens envieux.
• Ne pas trop montrer sa vie privée sur les réseaux sociaux.

Comment enlever le mauvais oeil si l’on est déjà touché ?

Si vous pensez être victime du mauvais oeil, voici les étapes à suivre :

1. Faire une Roqya

• Lire Al-Fatiha, Ayat al-Kursi, Al-Ikhlas, Al-Falaq, An-Nas sur soi-même.
• Réciter les invocations prophétiques de protection.
• Souffler sur ses mains et les passer sur son corps.

À faire :

• Répéter la Roqya islam matin et soir pendant plusieurs jours.
• Demander à un proche de faire Roqya sur vous si nécessaire.

2. Se laver avec de l’eau coranisée

• Lire les versets de Roqya sur un grand récipient d’eau.
• Se laver avec en demandant à Allah de vous guérir.
• Laisser sécher sans s’essuyer.

3. Récupérer de l’eau de la personne qui a donné le mauvais œil

Si l’on connaît l’auteur du mauvais œil, récupérer de l’eau avec laquelle il s’est lavé et s’en asperger. Cette pratique est confirmée par le Prophète ﷺ.

À faire :

• Si cela n’est pas possible, il faut faire une Roqya avec conviction et demander à Allah la guérison.

Quand consulter un spécialiste ?

Il est crucial de savoir quand il est nécessaire de consulter un expert en Roqya concernant les problèmes associés au mauvais oeil. Si, après avoir appliqué les méthodes de protection et de guérison, vous ressentez encore certains des symptômes persistants, il devient impératif de consulter un raqi sérieux et compétent.

Cherchez un Raqi, notamment lorsque les blocages et les douleurs continuent sans entrave pendant la pratique régulière de la Roqya contre le mauvais oeil, si vous ressentez une oppression intense pendant la prière, ou si des symptômes inhabituels tels que des réactions violentes ou des cauchemars récurrents se manifestent.

Mais il faut tout de même être prudent : ne pratiquez pas de Roqya frauduleuse qui demande des frais déraisonnables et faites attention aux soi-disant talismans et amulettes qui sont interdits en Islam. Utilisez toujours des méthodes qui respectent les traditions islamiques, le Coran et la Sunnah.

La protection contre le mauvais oeil est entre vos mains

La protection contre le mauvais œil repose sur une foi sincère en Allah et l’adoption de bonnes habitudes. Soyez constants dans votre protection spirituelle et placez votre confiance en Allah. Pratiquez ces conseils dès aujourd’hui et ressentez la sérénité dans votre vie !

Questions fréquentes

Références

• Herbert L. Kessler, « Le Regard du mauvais (œil) », Images Re-vues [En ligne], 16 | 2019, mis en ligne le 21 décembre 2019, consulté le 20 mars 2025. URL : http://journals.openedition.org/imagesrevues/6984 ; DOI : https://doi.org/10.4000/imagesrevues.6984
• Gaspari, I. (2022). Envie : l’œil et le mauvais œil. Petit manuel philosophique à l’intention des grands émotifs (p. 135-154). Presses Universitaires de France. https://shs.cairn.info/petit-manuel-philosophique-a-l-intention-des-grands-emotifs–9782130835479-page-135?lang=fr.